行走的力量

　由《南方人物周刊》主办的2011“青年领袖”颁奖典礼上，陈坤作为唯一的演员代表、“行走的力量”的发起者，到场领受奖项。在颁奖现场，陈坤坦言，自己发起行走活动，旨在号召人们积极地走出去，在行走中获取正面能量，并将能量传播给他人，让行走成为一种生活方式。行走活动中，法国某知名品牌特别联合陈坤跨界合作设计，推出限量系列产品，合作所得的盈利10万元，陈坤全部投入了他推动的公益项目“大爱清尘”。

　　“行走的力量”，是陈坤发起的系列心灵建设类项目。他说：行走，就是一个背包，一双脚，一颗心，一条路；就是不甘平庸，不畏艰难，为了理想勇往直前，用双脚辟出一方天地；将每一个笑脸、每一分温暖、每一份责任、每一声问候播散开去；力量，就是在行走中发现，在行走中给予，在行走中释放。活动第一站，陈坤曾与10位大学生，用11天的时间在海拔5000米的西藏雪域高原行走了115千米；活动第二站，陈坤携80余人的团队徒步180千米，顺利通过无人区和瑞雪，经10天9夜完成了阿尼玛卿山之行。据陈坤介绍，2012年8月31日，可以说是最为惊险的一天。这天早上出发时，艳阳高照，不少人选择轻装上阵。不料下午风云突变，忽降暴雨冰雹，大家只能在泥泞中行走。晚上到达扎营地时，气温已骤降至零下十几度，有些人冻得嘴唇发紫，不过没有一个人放弃。

　　【素材解读】

　　1.行走中提升。户外行走，是一项艰苦而危险的运动，但行走中获取的自信与力量却能让生命得到提升。陈坤挑战自我、超越自我的行动，无疑起了表率作用。

　　2.传递正能量。不同的人，行走的目的不尽相同。陈坤更多是想到了传递温暖、关爱他人。这种心怀大爱，推进公益事业发展的情怀，让陈坤的人生变得格外精彩。

　　【适用话题】

　　前行、责任、温暖、关爱、面对、能量、影响、境界。

　　罗伯斯是古巴著名的田径运动员，他被誉为古巴运动史上最伟大的英雄。然而很少有人知道，他对旅游情有独钟，并且有过一次死里逃生的行走经历。

　　2008年5月，罗伯斯背上厚厚的旅行包，坐上了到埃及的飞机。他的第一站是金字塔，最后一站则是北京。如果不出意外，他到北京后还能参加为期半个月的封闭训练。下了飞机，他没有坐汽车，而是选择了一路小跑，按计划他将在晚上到达金字塔。然而他没有料到，一股巨大的旋风竟然出现在他身后，并以箭一般的速度向他扑来。他醒来时，才发现被带到了另一片沙漠里。此时的罗伯斯清楚地知道，不管有多么艰难，他都必须走出去，否则将永远没有在“鸟巢”一展雄风的机会。为了节省体力，他不得不放慢速度。他渴得厉害，但只有在感觉难以支持的情况下，才小心翼翼地打开水瓶，轻微抿一口。到了第三天，他已经什么都没有了，他不得不把自己的尿液装在瓶子里。至于吃，他只能寻找沙漠里那些仅存的稀有小草，抹一把就塞进嘴里。如果能捡到骆驼拉下的一团干粪，此时对他来说已经是最美的晚餐了。就是在这样恶劣的环境里，罗伯斯坚持行走了十天。得救后，他深有感触地说：“此才我深深明白，其实每个生命都是一种行走，坚持走下去，方才有自己的出路！

　　【素材解读】

　　1.充实人生。一个能够从死亡边缘获得新生的人，还能有什么能够把他打倒呢？走出了沙漠，罗伯斯的血液里融入了另一种令人尊敬的坚强。如果没有那次行走，他的人生或许不会变得如此精彩。

　　2.懂得坚持。人生往往是这样，坚持不一定会胜利，但放弃一定无法成功。罗伯斯在极端条件下坚持不懈地行走，不仅让他获得了生命的重生，也让世人看到了坚持的力量。

　　【适用话题】

　　力量、追求、坚持、经历、风雨、挫折、出路、风景。

　　对三年级小学生曾子琦来说，2013年的暑假无疑是一场华丽的冒险。她徒步26天，从深圳走到了700千米外的家乡——湖南邵阳县谷洲镇。曾子琦在深圳出生，爸爸在深圳打拼了20年，事业有成，妈妈是全职太太，家境不错。徒步走回老家的点子，是爸爸提出的。未料到，一提出这个主意，曾子琦竟满口答应。

　　起初，一切对琦琦来说都是新鲜的，当第三天走到东莞时，她才意识到其中的艰辛。琦琦清楚地记得，走到半路，突然下起了大雨，找不到躲雨的地方，母女俩只能穿着雨衣行走在雨中。不过，走出城市，走向乡村，琦琦感觉就像是进入了另外一个课堂。她见到了红薯、豆子、花生、水稻，知道高粱秆可以用来榨糖，知道高粱和玉米虽然长得很像但并不一样，她还学会了搓玉米、拔花生。进入湖南境内后，有时在路两旁找不到餐馆，爸爸就会带着琦琦去农民家蹭饭。琦琦说：“和陌生人接触很有技巧，先要套近乎，然后表明身份，再提出请求。一路上我还没有遇到拒绝的呢！”据母亲刘小燕介绍，有天早上她们买了三个馒头，吃了两个，遇到一个拾荒的老人，琦琦主动把剩下的那个馒头送给了老人，老人由诧异变为感谢的眼神，令她们终生难忘。虽然去过新加坡等许多地方，但在琦琦心中，去过最远的地方还是邵阳。